Outdoor Yoga 2025 – Hành trình kết nối thiên nhiên & tâm hồn cùng Học viện Yoga Hương Anh

Ngày 29 – 30/3 vừa qua, Học viện Yoga Hương Anh đã tổ chức chương trình Outdoor Yoga 2025 – hành trình đặc biệt dành riêng cho các học viên K118, K119 và K120. Chuyến đi 2 ngày 1 đêm không chỉ là một buổi tập luyện ngoài trời, mà còn là cơ hội để các yogi được thư giãn, làm mới bản thân và tìm lại sự cân bằng trong không gian thiên nhiên khoáng đạt.

Từ Hà Nội – dừng chân Chùa Cao Linh – và đến với Hạ Long

Chuyến đi khởi hành từ Hà Nội trong không khí hào hứng, gắn kết ngay từ những giờ đầu tiên. Điểm dừng chân đầu tiên là Chùa Cao Linh (Hải Phòng) – nơi cả đoàn có thời gian thiền định và tĩnh tâm giữa không gian linh thiêng, thanh tịnh.

Tiếp nối hành trình, đoàn di chuyển đến Hạ Long, nơi chào đón các học viên bằng nắng nhẹ, gió mát và biển trời trong xanh – điều kiện lý tưởng để tập luyện ngoài trời và hòa mình vào tự nhiên.

Yoga ngoài trời, không chỉ tập luyện mà là cảm nhận

Giữa không gian mở, dưới ánh nắng dịu nhẹ của buổi sáng, những bài tập Yoga dường như thấm sâu hơn vào từng hơi thở. Không còn giới hạn bởi 4 bức tường, các học viên được tự do thả lỏng cơ thể, tập trung cảm nhận từng chuyển động.

Buổi Outdoor Yoga trên bãi cỏ, bên bờ biển Hạ Long, đã để lại nhiều cảm xúc khó quên. Tiếng sóng biển, làn gió, và năng lượng tích cực từ tập thể là chất xúc tác mạnh mẽ giúp mỗi học viên tìm thấy sự thư giãn thật sự – cả về thể chất lẫn tinh thần.

Gặp gỡ – Gắn kết – Lan tỏa năng lượng tích cực

Bên cạnh tập luyện, chuyến đi còn là dịp để các học viên giao lưu, kết nối, sẻ chia đam mê Yoga, cũng như lắng nghe và học hỏi lẫn nhau. Dù đến từ những lớp khác nhau, nhưng tinh thần “một cộng đồng – một năng lượng” vẫn được duy trì xuyên suốt chương trình.

Từng nụ cười, cái ôm, ánh mắt rạng rỡ sau buổi tập – tất cả đã tạo nên một không khí vừa thân quen, vừa gắn bó. Với nhiều học viên, đây không chỉ là một chuyến đi, mà còn là một kỷ niệm đáng nhớ trong hành trình gắn bó cùng Học viện Yoga Hương Anh.

🙏 Học viện Yoga Hương Anh xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các học viên đã tin tưởng và đồng hành. Hy vọng rằng những trải nghiệm trong chương trình Outdoor Yoga 2025 sẽ tiếp tục là nguồn cảm hứng để bạn vững vàng hơn trên hành trình rèn luyện và yêu thương bản thân.

👉 Và đừng quên, còn rất nhiều hành trình thú vị đang chờ đón bạn phía trước. Hẹn gặp lại trong những chuyến đi tới – nơi ta tiếp tục tập luyện, sống trọn và gắn kết hơn bao giờ hết.